Le côlon est un organe très important, mais souvent mal traité. Les maladies qui peuvent affecter le côlon sont terribles (côlon irritable, polypes, colite, diverticulite et cancer), c’est pourquoi il est indispensable de le détoxifier de temps en temps. Durant toute notre vie, environ 40 000 litres de liquides et 100 tonnes de nourriture transitent par les intestins, générant plusieurs kilos de résidus toxiques et de dépôts fécaux.
Cette accumulation nocive empoisonne le sang et provoque toute une série de conditions. Lorsque le côlon fonctionne mal, ces toxines s’y accumulent, provoquant constipation, excès de poids, maladies du foie et des reins, diabète et problèmes de cheveux et de peau.
Le remède que nous décrivons ci-dessous, à base de graines de lin et de kéfir , est l’un des plus efficaces pour nettoyer le côlon . C’est un remède qui aide à réduire le poids, à réguler le métabolisme des lipides et à dissoudre les graisses. Les graines de lin absorbent et éliminent les substances toxiques, réduisant le cholestérol.
Remplacez votre petit-déjeuner par le plan suivant pour les trois prochaines semaines :
- Première semaine : 1 cuillère à soupe de farine de graines de lin et 100 ml de kéfir
- Deuxième semaine : 2 cuillères à soupe de farine de graines de lin et 100 ml de kéfir
- Troisième semaine : 3 cuillères à soupe de farine de graines de lin et 150 ml de kéfir.
Essayez de moudre les graines de lin en farine juste avant de les consommer. Ne conservez pas de farine de lin, faites-en une nouvelle portion chaque jour. Buvez au moins 2 litres d’eau par jour.
