Les rides sont l’un des problèmes esthétiques les plus courants et recherchés. Bien que le vieillissement soit inévitable, il existe des moyens de ralentir son apparition et de réduire l’apparence des rides. Une solution efficace est l’utilisation de chia, un super aliment riche en oméga-3 et en antioxydants.
Pour préparer un masque de chia efficace, mélangez un avocat broyé avec 5 cuillères à soupe de graines de chia, 3 gouttes d’huile de lavande et 6 gouttes de jus de citron. Appliquez le masque sur votre visage et massez légèrement votre peau. Laissez reposer pendant 10 minutes, puis rincez abondamment à l’eau froide.
Vous pouvez également préparer un remède exfoliant en mélangeant 100 ml d’huile de noix de coco avec une cuillère à soupe de jus de citron et deux cuillères à soupe de chia. Appliquez le mélange sur votre peau humidifiée avec de l’eau tiède, laissez agir pendant 3 à 4 minutes, puis rincez abondamment à l’eau.
Pour des résultats satisfaisants, utilisez ces deux remèdes deux à trois fois par semaine. Le chia et l’avocat aideront à réduire les dommages cellulaires causés par les radicaux libres et à retarder l’apparition des rides. Ajoutez-les à votre routine de soins de la peau pour une peau plus lisse et plus jeune.
